Loading...

~ラジオ体操~

CIMG5852

日の出紫苑は開設当時より職員の健康維持の為、

朝ラジオ体操を実施して早21年目。        
職員全員で、朝からストレッチを兼ねてラジオ体操!6月からは午後13時からも実施しています。いつも介護主任が真ん中でアピールです。
筋肉のコリをほぐし、腰痛予防に最適。
東京都知事も推奨する事態にびっくりしていますが、皆さんもラジオ体操続けて健康に!

 

 

 

~健康づくりサロン~

平成30年9月26日 特別養護老人ホームさくらのみち紫苑にて、第1回目の健康づくりサロンを開催致しました。

「この地域で元気に!」をモットーに、運動に興味のある65歳以上の近隣住民の皆様に多数お越し頂き、大変大盛況となりました。講師の先生から、姿勢保持しながら転倒しないように歩くための講義を受けた後、実際に歩く動作を学びました。近隣住民の皆様、ボランティア・地域包括支援センターの方々にご理解とご協力を頂きましたことを心よりお礼申し上げます。