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~ラジオ体操~

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日の出紫苑は開設当時より職員の健康維持の為、朝ラジオ体操を実施して早21年目。        
職員全員で、朝からストレッチを兼ねてラジオ体操!6月からは午後13時からも実施しています。いつも介護主任が真ん中でアピールです。
筋肉のコリをほぐし、腰痛予防に最適。
東京都知事も推奨する事態にびっくりしていますが、皆さんもラジオ体操続けて健康に!